Zespół Tomica Team

Szymon Basiakowski

Trener personalny i absolwent AWF Katowice. W Tomica Team odpowiadam za przygotowanie motoryczne, chętnie pokaże Ci jak połączyć sporty walki i ciężary w sposób skuteczny i bezpieczny.

Stale rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w szkoleniach z przygotowania motorycznego, takich jak:

• Strength and Power Development
• Plyometrics, Speed and Agility
• Programming, Monitoring, Energy Systems
• ⁠Programowanie i periodyzacja w treningu siłowym

Pokażę Ci jak być zdrowym, silnym i sprawnym!

ZADZWOŃ

Adrian Szelka

W Tomica Team odpowiadam, za regeneracje, przez odpowiednio dobrany do Ciebie masaż. Prywatnie jestem pasjonatem ruchu i zdrowia, trenuje MMA i studiuje fizjoterapie by jeszcze lepiej rozumieć ciało i jego potrzeby. 

Ukończył specjalistyczne kursy

• Masaż relaksacyjny
• Masaż sportowy
• Masaż powięziowy

Wiem, że odpowiednia regeneracja jest równie ważna jak trening.

ZADZWOŃ